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Confiance en soi: tous les secrets pour augmenter l’estime de soi | Guide complet pour apprendre comment améliorer les relations avec vous-même, les autres et doc vivre plus heureux




Avoir ou pas confiance en soi est déterminant dans sa propre vie. Les relations avec les autres, la vie professionnelle, les relations amoureuses, la prise de décision dans tous les domaines, le rapport au monde et à son propre chemin tout simplement en dépendent.
La confiance en soi n'est pas innée. La plupart du temps, ceux sont les parents qui la procurent à leur enfant. Par l'amour, la considération, le dialogue, l'intérêt et le soutien à son enfant, l'encouragement, les parents construisent et consolident la confiance en soi de leur enfant.
C'est pourquoi, par de parents défaillants, elle peut manquer prématurément. La confiance en soi peut aussi être fragilisée, détruite, par des échecs professionnels, des ruptures amoureuses,... dans la vie adulte.
Quels que soient les origines d'une faible confiance en soi, celle-ci peut être élaborée, renforcée, reconstruite, à n'importe quel moment de la vie.
La plupart des personnes qui n'ont pas confiance en elles reconnaissent leur souffrance. Elles estiment qu'elles ne vivent pas leur vie pleinement, en toute sérénité.
C'est pourquoi ce livre est essentiel pour les personnes souffrant d'une confiance en soi faible. Facile à lire, les lecteurs éprouveront dès le début du livre un apaisement. La suite du livre les aidera à renforcer leur estime de soi.

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