Ce livre, qui s’intitule, Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même, est l’ouvrage idéal pour toutes les personnes qui souhaitent réussir à mieux comprendre leurs émotions.
Cet ouvrage est écrit par Lise Bourbeau, une spécialiste des émotions depuis déjà de très nombreuses années maintenant. Celle-ci est une experte reconnue dans le domaine du développement personnel, elle a d’ailleurs créé son propre centre de développement personnel, Ecoute ton corps.
A travers cet ouvrage, Lise Bourbeau souhaite donc partager son expérience et ses connaissances pour permettre au plus grand nombre de mieux vivre au quotidien avec leurs émotions.