Yoga




Emmanuel Carrère souhaitait au préalable évoquer sa pratique avant l'écriture de ce livre. En effet, il avait l'intention de partager son expérience, longue et assidue de pratiquant de yoga. Il voulait écrire un livre optimiste, gai, sur les bienfaits de la discipline sur le corps et l'esprit et sur sa propre personne. Il envisageait un ouvrage sur un ton léger, mêlant conseils, expériences, anecdotes,....Mais rapidement, le contenu a changé. Les premières pages du livre racontent le départ de l'auteur pour une retraite dans un monastère. Pas de téléphone, pas de contact avec l'extérieur, l'auteur choisit cette formule pour le repos, le silence, l'isolement, la réflexion, la méditation. Mais très vite, l'auteur est rattrapé par les événements extérieurs. En effet, Emmanuel Carrère arrive début janvier 2015, dans ce monastère. Et bien sûr, à l'extérieur, la folie s'est répandue, l'horreur est arrivée dans un pays en paix. L'attentat de Charlie Hebdo modifie les plans de l'auteur. Sa retraite prend fin prématurément. A partir de là, il va vivre une profonde dépression, expérimenter la période la plus noire de sa vie. Sa surprise est grande, car des périodes dépressives, il en a connu plusieurs, plus ou moins longues et intenses. Il pensait en avoir fini, être enfin à l'abri, l'âge et l'expérience l'ayant suffisamment secoué et enfin protégé. Or, il va s'enfoncer encore plus dans la dépression, l'auto destruction et subir sans pouvoir réagir. Il ira jusqu'à l'hospitalisation et les traitements de chocs dans un service hospitalier. Dans ce livre Emmanuel Carrère traite un peu du yoga, beaucoup, de dépression, des attentas terroristes, des migrants, de l'amour aussi.

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